28 juin 2008
Crème Mains "Melody"
Cette crème a été composée avec beaucoup d'amour pour un jeune femme dont la vie a spécialement desséché et gercé les mains...
Pour un flacon-pompe de 125 mL.
40 g d'eau filtrée
20 g d'hydrolat de rose*
15 g de gel d'aloe vera*
15 g de beurre de karité*
8 mL d'huile d'avocat*
8 mL de macérât de calendula* (in huile de tournesol)
8 mL de macérât de vanille* (in huile de sésame)
3 mL d'huile de nigelle*
3 mL d'huile de germe de blé
3 mL de squalane
3 g de glycérine
3 g d'allantoïne
0,5 g de chlorophylle
5 g de cire émulsifiante (AZ n°2)
18 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse
5 gouttes de vitamine E
30 gouttes de bisabolol
10 gouttes d'extrait CO2 de calendula
10 gouttes d'extrait CO2 de rose musquée
10 gouttes d'extrait CO2 d'argousier
12 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang
12 gouttes d'huile essentielle de mandarine rouge*
12 gouttes d'huile essentielle de petitgrain bigarade
* ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Mode opératoire :
Faire chauffer au bain-marie, d'une part l'eau (dans laquelle vous diluerez la chlorophylle) et d'autre part la cire émulsifiante avec le beurre de karité et l'allantoïne. Quand les deux phases sont à 70°C, verser l'une dans l'autre et remuer énergiquement. Ajouter l'hydrolat de rose et le gel d'aloe vera, tout en continuant à remuer, puis verser les huiles, le squalane, la glycérine, et remuer jusqu'à ce que la température redescende sous 40°C. Ajouter alors les conservateurs et les actifs.
Recommandations :
Appliquer aussi souvent que souhaité. Formulé spécialement pour les mains gercées. Ne pas s'exposer au soleil après application (l'huile essentielle de mandarine étant photosensibilisante).
Trucs et commentaires :
La couleur préférée de la demoiselle étant l'anis, j'ai essayé de reproduire la couleur, et suis arrivée à un vert pâle assez joli (les couleurs sont plus pastel que sur la photo). Sinon la crème est riche, soyeuse, s'absorbe rapidement... vraiment agréable à l'application.
Pour mon utilisation personnelle, je la trouve trop épaisse, j'ajouterai volontiers 50 g d'eau et j'utiliserais de l'ester de sucre pour avoir un lait plus fluide... Mais pour cette amie, je voulais quelque chose de vraiment nourrissant.
J'ai mis plus de beurre de Karité que d'habitude pour ses propriétés nourrissantes, régénérantes et cicatrisantes. J'ai choisi le gel d'aloe vera pour les mêmes raisons. Les huiles d'avocat et de germe de blé sont là pour nourrir la peau, le macérât de calendula et l'huile de nigelle pour l'adoucir, la réparer et l'apaiser, et le macérât de vanille pour sentir bon et protéger la peau. J'ai également mis squalane, allantoïne et bisabolol pour avoir le meilleur effet réparateur possible.
La glycérine vise à protéger la peau de la déshydratation.
Cette crème a été pour moi l'occasion d'étrenner mes CO2 (encore merci Valérie !), j'ai donc mis le fameux complexe de Dona Maria, formidablement réparateur... Ces CO2 étant très efficaces mais quasiment inodores, je me suis offert le luxe d'utiliser une synergie d'huiles essentielles uniquement pour le côté olfactif : c'est un parfum vraiment doux, à l'effet relaxant et apaisant...
31 mai 2008
Gelée détente pour les jambes
Eh oui ! Je suis en pleine phase de réalisation de gels... je trouve la texture agréable, fondante, et qui va bien avec l'été...
Alors voici, un petit gel pour tonifier la circulation veineuse, défatiguer et alléger en cas de "jambes lourdes"... pour être prête pour l'été !
Pour un flacon souple de 250 mL.
60 mL d'hélicryse italienne
60 mL d'hydrolat d'hamamélis
45 mL d'hydrolat de lavande sauvage
20 mL d'hydrolat de tilleul
20 mL d'hydrolat de menthe poivrée
20 g de gel d'aloe vera
9 mL d'huile de macadamia
9 mL de macérât d'arnica
7 mL d'huile de calophylle inophyle
2 g de gomme xanthane
3 gouttes de vitamine E
60 gouttes de bisabolol (en cas de grande sécheresse et/ou de varices)
6 gouttes d'huile essentielle de carotte
6 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat
12 gouttes d'huile essentielle de cèdre atlas
12 gouttes d'huile essentielle de cyprès de Provence
36 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse
Mode opératoire :
Verser les hydrolats dans un saladier (ou un bécher), saupoudrez la gomme xanthane et fouetter énergiquement (ou mixez). Ajouter le gel d'aloe, les huiles, huiles essentielles et conservateurs en continuant à bien remuer. Transvasez à l'aide d'un entonnoir dans un flacon souple (genre flacon en plastique avec bouchon flip-flop).
Recommandations :
Appliquer sur les jambes en massages toujours de bas en haut pour rafraîchir et défatiguer. Pour un effet encore plus tonifiant, conserver au réfrigérateur.
Trucs et commentaires :
On obtient une gelée vert clair à l'odeur fraîche de plantes, vraiment rafraîchissante à l'application.
Je l'ai faite pour une tante de 75 ans qui vit au Mexique (où il fait actuellement 42°C) et a toujours une activité professionnelle. Elle a donc une peau desséchée (dû à l'âge), des problèmes de varices, et a les jambes extrêmement fatiguées en fin de journée.
Eh bien ma tante en est ravie! Ca lui fait beaucoup de bien de s'appliquer ce gel, même si la sensation de fraîcheur ne perdure jamais plus de 10 minutes. Elle l'utilise plusieurs fois par jour.
Je n'ai pas encore de mixer (ça devrait arriver la semaine prochaine ! ^^ ) et je n'ai pas fait chauffer ma phase aqueuse, ce qui fait qu'il y a quelques grumeaux... c'est pas top mais ça va encore...
Sinon l'hydrolat de cyprès est particulièrement recommandé pour améliorer la circulation, mais je n'en avais pas. De même une autre synergie d'huiles essentielles qui a l'air top, serait : lavande vraie (6 gouttes), palmarosa (6 gouttes), citron (12 gouttes), céleri (12 gouttes), lemongrass (12 gouttes). Mais ce serait alors à utiliser le soir exclusivement, car les huiles essentielles de citron, de céleri et de lemongrass sont très photosensibilisantes.
15 mars 2008
Lait apaisant pour urticaire
Voici mon dernier bébé en date...
Depuis près de trois semaines, j'ai une espèce d'urticaire (il y a de petits boutons presque invisibles mais qui démangent terriblement) sur les bras et les jambes... Au début j'attendais que ça passe, mais l'intensité est allée en augmentant, au point que je ressemblais à une vilaine petite fille qui a la varicelle et qui se gratte tout le temps... (non ce n'est pas super sexy, je confirme...) Alors oui, il faudrait que j'aille voir un allergologue... mais j'ai super pas envie... Donc je me suis fait un lait "anti-gratouilles" ! :)
Pour l'occasion, j'ai étrenné ma toute nouvelle huile de nigelle, mon tout nouvel hydrolat de camomille (je les insère dans mon glossaire la semaine prochaine promis), mon tout nouveau mousseur cappuccino, et surtout, surtout! mon tout nouvel ester de sucre !
Comme c'est ma première émulsion à l'ester de sucre, j'adresse mes plus chaleureux remerciements à Venezia, Michèle (de Potions et chaudrons), Reo et Malegria pour avoir partagé leur savoir-faire... Si vous aussi vous souhaitez vous lancer, allez les voir! (les liens sont ceux de leurs articles traitant de l'ester de sucre.)
Donc... roulements de tambour... pour un flacon de 50 mL (je ne voulais pas en faire trop pour tester...).
39 mL d'hydrolat de camomille romaine
5 mL d'huile de nigelle
5 mL de macérât de calendula
1,5 g de miel
1 g d'ester de sucre
0,2 g de gomme xanthane (Merci Malegria pour m'avoir prévenue!)
12 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
6 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat
3 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
6 gouttes d'absolue de benjoin
Mode opératoire :
Verser l'hydrolat dans un bol, saupoudrer l'ester de sucre et fouetter vivement au mini-fouet, jusqu'à ce qu'il soit parfaitement dissous. Laisser reposer toute la nuit.
Le lendemain, mettre à tiédir (un tout petit peu !) le miel avec les huiles végétales, au bain marie. Pendant ce temps, ajouter la gomme xanthane à la préparation de la veille, fouetter au mini-fouet puis au fouet à cappuccino, jusqu'à obtenir une belle mousse. Remuer un peu la préparation tiède pour l'homogénéiser, et la verser en un mince filet dans la mousse, en continuant à fouetter au fouet cappuccino.
Ajouter les huiles essentielles en fouettant encore, puis transvaser.
Recommandations :
Appliquer abondamment sur les zones irritées, rouges, ou provoquant des démangeaisons, aussi souvent que souhaité.
Trucs et commentaires :
Youhouhou!!! Ça marche! Ma première émulsion a l'ester de sucre a marché! Je suis super-contente!
Le mousseur cappuccino est sympa... mais un peu en toc quand même (le mien vient d'Aroma-Zone). D'abord il faut littéralement se battre avec pour lui enfourner ses piles, et ensuite, quand la mousse commence à devenir dense, on sent qu'il peine... Du coup je le faisais remonter à la surface toutes les deux secondes pour ne pas qu'il se noie... Et il a survécu. :)
Donc on obtient une mousse dense bien blanche, mais avec des petits points oranges provenant de l'absolue de benjoin, qui ne s'est pas mélangée... mystère... il faut peut-être l'ajouter directement dans la phase tiède?
L'odeur est délicate, légèrement fleurie et très fraîche, agréable.
Cette mousse redevient un lait au bout de quelques jours. Par conséquent si vous voulez en offrir un flacon plein, il faut peut-être mieux laisser la mousse "se tasser" quelques jours avant d'opérer le transvasement. Ou alors ce n'est pas normal, la mousse devrait tenir et je me suis loupée. Dans ce cas n'hésitez pas à me le dire et à me faire des suggestions. :)
J'ai choisi pour ce lait des ingrédients apaisants et régénérants. L'huile de nigelle aurait des propriétés anti-histaminiques (donc top en cas d'allergie), le macérât de calendula est apaisant, anti-inflammatoire et cicatrisant, le miel est à la fois apaisant,
anti-inflammatoire, antiseptique, régénérant et
cicatrisant... et l'hydrolat de camomille romaine est encore un grand calmant pour toutes sortes d'irritations.
Globalement les ingrédients sont tous anti-inflammatoires et un petit peu cicatrisants.
A l'application, c'est fabuleux... Ça amène immédiatement une étonnante sensation de grande fraîcheur, extrêmement agréable par contraste avec l'irritation, et ça apaise les démangeaisons formidablement bien!
Le premier jour, je renouvelais toutes les trois heures, le second jour j'en ai juste mis le matin, le midi et avant de me coucher, le troisième une seule fois le matin... et le quatrième jour je n'avais plus aucune démangeaison!!! Plus de gratouilles ! En plus mes petites "croûtes" (ben oui je m'étais grattée... comme une vilaine vilaine fille que je suis...) ont été bien soignées...
Enfin, je tiens à remercier toutes les super-filles du forum des Plaisirs (voir dans les liens à droite), et tout spécialement Brindille, qui en plus de m'avoir donné envie d'utiliser le miel, m'a donné son grand secret : pas plus de 2 ou 3 % sinon ça colle ! Dit comme ça, ça paraît évident... Sauf que moi j'en avais mis 4 g pour 50 mL... :)
Bon, on s'amuse comme on peut, hein? c'est aussi ça les joies de la découverte !
04 mars 2008
Baume cicatrisant
Il y a peu, une amie s'est faite opérer de la vésicule biliaire et suite à une petite complication, le chirurgien a dû lui laisser une cicatrice d'une vingtaine de centimètres... Pour lui remonter le moral, je lui ai concocté une petite crème...
Voici, pour un pot de 40 mL :
10 mL de gel d'aloe vera
8 mL d'huile de rose musquée
6 mL d'huile d'argan
4 mL de macérât de calendula (in huile de tournesol)
4 mL de macérât de millepertuis
2 mL d'huile de germe de blé
5 mL de Kymyl
4 g de cire d'abeille
12 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
8 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
6 gouttes d'absolue de benjoin
Mode opératoire :
Faire réchauffer au bain-marie la cire d'abeille avec les huiles végétales d'un côté, et le gel d'aloe vera d'un autre. Une fois que la cire est fondue, verser le gel chaud dans votre pot, puis la phase huileuse, et touiller énergiquement au fouet. Ajouter le Kymyl et les huiles essentielles quand la température est redescendue sous 40°C et touiller encore.
Recommandations :
A appliquer deux fois par jour sur une cicatrice bien refermée. Ne pas s'exposer au soleil dans les heures qui suivent l'application (le macérât de millepertuis pourrait entraîner des irruptions cutanées).
Trucs et commentaires :
C'est le plus beau baume que j'ai fait!
Je trouve que sa couleur est celle de l'or rose, et il sent divinement bon!
Mon amie l'utilise depuis quelques jours et dit qu'il est extrêmement agréable d'utilisation, rend la peau toute douce et assouplit la cicatrice...
29 février 2008
Rosée de douche : gel-douche simpliste
Bon, je vous fais un aveu : j'ai très envie de faire des savons, mais je n'arrive pas à me lancer... Donc en attendant j'achète ma base lavante toute prête et je me bricole des gels-douches...
Voici, pour un flacon de 125 mL.
100 mL de base lavante
12 mL d'hydrolat de rose
12 mL d'huile d'avocat
une pointe de couteau de poudre de campeche
1 g de gomme xanthane
12 gouttes d'huile essentielle de bois de rose
12 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
6 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang
Mode opératoire :
Verser l'hydrolat dans un grand pot (150 mL environ) et y dissoudre la poudre de campeche. Ajouter la base lavante, remuer, puis verser la gomme xanthane en touillant énergiquement au fouet. Ajouter enfin l'huile d'avocat, touiller encore, et terminer par les huiles essentielles. Verser dans le flacon à l'aide d'un entonnoir, refermer et secouer.
Laisser reposer une journée avant utilisation.
Recommandations :
Utiliser comme un gel-douche.
Trucs et commentaires :
La gomme xanthane est une merveille! Non seulement elle émulsifie doucement l'hydrolat avec l'huile et la base lavante, mais elle apporte une texture gel "parfaite" qui fait que le gel-douche reste sur ma loofah au lieu d'en couler avant même d'avoir atteint ma peau...
Ce gel-douche sent bon, est vraiment doux (même pour moi qui ai la peau sèche et sensible) et est ultra-simple à faire...
Que du bonheur!
Par contre, je n'arrive pas à apprivoiser la poudre de campeche... J'en suis déjà à plusieurs ratages la concernant. Cette fois je l'ai mise dans l'hydrolat, pour bien la dissoudre, juste avant de mettre la gomme xanthane. Mais la gomme répartie dans l'hydrolat seul forme un gel très épais, ce qui fait qu'une fois dilué dans la base lavante, j'ai eu des "pois" de colorant...
Je me retrouve avec un gel douche rose "à pois"! Je parie que j'aurais voulu le faire je n'y serais pas arrivée! Moi qui rêvait d'un doux rose uniforme... :/
(Si quelqu'un a des recettes où la poudre campeche marche, ça m'intéresse vivement!)
Sinon j'ai mis mes ingrédients préférés (évidemment!) mais cette recette est personnalisable à loisir... n'hésitez pas à mettre votre hydrolat ou votre huile préféré (je recommande entre autres le macérât de vanille dans de l'huile de sésame, c'est également un délice!), ou à ajouter un peu de miel ou de lait...
22 février 2008
Sels de Bain "aqua"
Voici des sels de bain que j'ai faits pour l'anniversaire de ma Môman qui a en ce moment une grande attirance pour la couleur turquoise...
La recette de base est la même pour tous mes sels, je change juste les couleurs, les odeurs et les fleurs (et parfois l'huile, selon si la recette s'adresse a quelqu'un qui a la peau très sèche ou non).
Donc, pour un pot de 500 mL :
240 g de gros sel de mer
90 g de sel d'Epsom
60 g de sucre de canne blond (bio)
60g de maïzena (bio)
0,2 g d'indigo
1,2 g de chlorophylle
15 mL d'huile de jojoba (bio)
12 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang (bio)
12 gouttes d'huile essentielle d'orange douce (bio)
4 gouttes d'huile essentielle de petitgrain (bio)
1 g de pétales de rose de Provins séchés (bio)
1 g de fleurs de souci séchés (bio)
Mode opératoire :
Verser le gros sel dans une assiette ou un large saladier, et poser au-dessus du radiateur (ou dans un endroit chaud) toute la nuit.
Verser ensemble le sel d'Epsom, le sucre, la maïzena, les colorants dans un autre contenant, bien mélanger, et y ajouter l'huile végétale et les huiles essentielles. Verser ensuite le gros sel séché, et touiller consciencieusement. Terminer en ajoutant les fleurs séchées, remuer délicatement, et transvaser dans le pot.
Recommandations :
Verser environ trois bonnes cuillérées (en fonction du volume du bain) de sel sous le jet d'eau chaude du bain. Décontracte les muscles et détend formidablement.
Trucs et commentaires :
Voici ce que ça donne !
C'est zouli hein ?
Par rapport à la recette précédente, j'ai décidé de faire sécher le gros sel, après un gros loupé où ma préparation était extrêmement compacte, humide, brillante, et se ratatinait de jour en jour (en une semaine elle avait perdu presque la moitié de son volume). Enfin bref, c'était bizarre et ça ne donnait pas envie... peut-être parce que mon paquet de sel était entamé et était plus humide que les fois précédentes? En tout cas je suis très contente de l'aspect de mes sels "secs". Sinon, plusieurs blogueuses recommandent l'ajout de sel dendritique en guise d'anti-agglomérant, mais je ne suis pas sûre de son origine et de son inocuité... Donc c'est vrai, mes sels ont besoin d'être un tout petit peu cassés à la cuiller avant de pouvoir les utiliser... mais ça me plaît comme ça.
Un autre truc rigolo, c'est que si vous ajoutez la chlorophylle avant l'huile, elle "disparaît" à vue d'oeil... En se mélangeant aux sels, elle perd sa couleur... c'est magique! (ce qui fait que j'en ai mis trois fois trop du coup, je croyais qu'e c'était parce qu'il n'y en avait pas assez). Et elle reparaît tout d'un coup quand vous versez l'huile : c'est encore magique! Du coup je ne suis pas sûre de la quantité de colorant exacte, je pense que ce que j'ai indiqué est bien (la mienne est trop colorée même si là avec le flash ça rend bien). Enfin bref, ça va devenir ma recette de sels préférée rien que parce que je peux jouer à la magicienne! c'est génial! :)
Petite note au sujet des huiles essentielles : mes toutes premières recettes avaient beaucoup plus d'huiles essentielles en proportion, mais je trouvais que ça picotait les yeux... alors même que ça ne sentait presque rien une fois dans le bain! Du coup j'en mets un peu pour que ça sente bon dans le pot, mais surtout je mets des plantes séchées (fleurs, zestes d'orange...) qui elles, une fois dans l'eau sentent très bon, et puis en plus c'est zouli... (Il faut juste les ramasser avant de vider les baignoire...)
04 février 2008
Crème Fouettée
Ca y est! Je me suis lancée dans les crèmes fouettées!
Je tiens à remercier Michèle et Venezia qui m'ont donné envie de le faire, ainsi que tout ce qu'il faut pour me lancer!
Pour reprendre ce qu'elles expliquent fort bien, voici la recette standard:
45 g de beurre de karité
5 g gel d'aloe vera
50 g huiles
10 g amidon
5 g de glycérine.
Voici la recette que j'ai développé, spécialement pour ma Môman qui a les jambes très sèches...
Pour un pot de 250 mL.
45 g de beurre de Karité
5 g de gel d'aloe vera
10 mL d'huile d'argan
10 mL d'huile de jojoba
10 mL d'huile de rose musquée
10 mL d'huile d'onagre
5 mL d'huile de germe de blé
5 mL de squalane
10 g amidon de maïs tamisé
5 mL de glycérine végétale
7 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse
12 gouttes d'huile essentielle de géranium
12 gouttes d'huile essentielle de bois de rose
12 gouttes d'huile essentielle de cèdre atlas
9 gouttes d'huile essentielle de carotte
3 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
Mode opératoire :
Commencer par tout peser, mesurer et réserver.
De gauche à droite :
- le karité et l'aloe vera
- la somme de toutes les huiles et du squalane
- l'amidon de maïs et la glycérine
Chauffer tout doucement le beurre de karité au bain-marie, en restant le surveiller, et touillant dès que possible, afin de le laisser le moins de temps possible sur le feu.
Verser le karité fondu dans un contenant haut et étroit (personnellement j'ai adopté un ancien pot à miel en plastique, d'un litre). Utiliser le batteur électrique muni des fouets à blanc d'oeuf pour faire mousser le karité pendant une à deux minutes. Ajouter le gel d'aloe vera et continuer à fouetter (fouetter 5 minutes en tout environ).
Placer au congélateur de 5 à 10 minutes : le karité doit commencer à figer, mais pas trop de manière à rester malléable.
Le ressortir, fouetter à nouveau, ajouter les huiles végétales et le squalane. Fouetter encore (5 minutes environ) et le replacer au congélateur 5 à 10 minutes.
Le ressortir, fouetter 5 minutes, et répéter l'opération (congélateur-fouet) jusqu'à ce que la texture de votre crème vous convienne.
Voici trois photos, prises à trois étapes différentes:
Incorporer alors la glycérine : cela fige la texture.
Ajouter l'extrait de pamplemousse, l'amidon et les huiles essentielles et fouetter à nouveau.
C'est prêt!!!
Recommandations :
Appliquer sur le corps en massages circulaires.
Trucs et commentaires :
Le fait de fouetter la crème augmente considérablement le volume, alors qu'au quotidien on utilise quasiment la même dose qu'un baume classique, ce qui me paraît par conséquent être un bon plan au niveau économique.
A propos de fouets : vous aurez peut-être remarqué que sur les trois premières photos j'ai des fouets à mayonnaise (sur les conseils de Venezia) mais après je suis passé aux fouets à blanc d'oeuf sans l'ombre d'un souci, et donnant beaucoup plus de volume.
Et surtout, c'est une recette fabuleuse, gourmandissime, un vrai
plaisir d'utilisation, qui laisse la peau nourrie, douce et satinée jusqu'au soir... Un
délice!!! En plus, l'amidon lui confère un toucher non-gras incroyable, malgré ses vertus nourrissantes!
17 janvier 2008
Baume multi-usages au Calendula
Voici un petit bijou à avoir dans sa pharmacie : il sert aussi bien en cas de piqûre d'insecte, que de petite brûlure ou de petite coupure, mais aussi de démangeaison, de poussée d'urticaire...
Cette recette est quasi identique à celle de Josephine Fairley (cf Bibliographie).
Pour un pot de 40 mL.
5 g de Beurre
de Karité
5 g de Cire
d'abeille
30 mL de Macérât
de Calendula
6 gouttes d'Huile
Essentielle de Lavande Vraie
6 gouttes d'Huile
Essentielle de Bois de Rose
6 gouttes d'Huile
Essentielle de Géranium Rosat
Mode opératoire :
Faire fondre le beurre de karité avec la cire d'abeille au bain-marie. Pendant ce temps, verser le macérât de calendula dans le pot. Transvaser rapidement le karité et la cire fondus et touiller rapidement au fouet. Ajouter l'allantoïne et touiller longuement en essayant de dissoudre au maximum la poudre dans le baume. Verser enfin les huiles essentielles, et remuer une dernière fois.
Recommandations :
Appliquer par petites quantités, aussi souvent que souhaité, sur la zone délicate.
Attention, ne pas mettre dans une plaie ouverte! Appliquer après la fermeture de la plaie pour diminuer les démangeaisons et accélérer la cicatrisation.
Trucs et commentaires :
Comme toujours avec la cire d'abeille, manipuler rapidement et toujours verser sur le macérât (sinon, la cire en contact avec le verre froid fige quasi-instantanément et il faut tout recommencer).
Cela donne une crème jaune, qui fait une parfaite crème d'appoint pour de multiples "au cas où".
12 janvier 2008
Baume Régénérant pour Petons meurtris
Au programme du jour : prendre soin de ses petons! Si vous avez vous aussi la malchance d'avoir des pieds extrêmement secs et calleux, voici un petit trésor qui sent merveilleusement bon et qui va vous permettre de dorloter vos petons, pour plus de douceur et de confort.
Pour un pot de 40 mL.
4 g de Cire d'abeille
7 g de Beurre de Karité
7 mL d'Huile de Germe de Blé
20 mL de Macérât de Calendula
1 g d'Allantoïne
24 gouttes d'Huile Essentielle de Bois de Rose
16 gouttes d'Huile Essentielle de Cèdre de l’Atlas
6 gouttes d'Huile Essentielle de Lavande Vraie
6 gouttes d'Huile Essentielle de Géranium Rosat
4 gouttes d'Huile Essentielle de Menthe poivrée
Mode opératoire :
Faire fondre la cire d'abeille et le beurre de karité au bain-marie.
Pendant ce temps, verser l'huile de germe de blé, le macérât de calendula et l'allantoïne dans le pot et remuer pour dissoudre au maximum la poudre d'allantoïne. Verser alors la cire et le karité fondus, et remuer jusqu'à ce que le mélange soit parfaitement homogène. Ajouter alors les huiles essentielles puis remuer à nouveau.
Recommandations :
Pour pieds très secs et calleux.
Appliquer une ou deux fois par jour en massant bien pour bien faire absorber la crème, avant de passer une paire de chaussettes en coton.
Trucs et commentaires :
Tadam ! On obtient un magnifique baume doré, qui sent bon le bois de rose.
Ceci dit, faites attention, la cire d'abeille refroidit très vite ! Il faut effectuer le transvasement le plus rapidement possible.
Vous pouvez également aider vos pieds en frottant quotidiennement les zones calleuses à la pierre ponce.
Enfin, vous pouvez précéder l’application de ce baume d’une brumisation d’hydrolat de menthe ou de lavande. Cela donne une sensation de fraîcheur, tonique, très agréable.
08 janvier 2008
Sels de Bain jaunes
Voici une recette, inspirée de diverses compositions de sels de bain "bio et naturels", que j'ai mise au point pour faire des cadeaux de Noël ; et qui s'avère un véritable ravissement pour les sens.
Pour un gros pot de 250 mL (qui ferme le plus hermétiquement possible).
120 g de Gros sel de Guérande
45 g de Sel d'Epsom
30 g de Sucre Blond
30 g d'Amidon de Maïs bio
7 mL de Macérât de Vanille
14 gouttes d'Absolue de Benjoin
14 gouttes d'Huile Essentielle d'Orange douce
6 gouttes d'Huile Essentielle de Petitgrain
0,3 g d'Ocre jaune
0,5 g de Fleurs de souci séchées
2, 5 g de Zestes d'orange BIO séchés
1 g de Bâtonnets de cannelle
Mode opératoire :
Verser les sels, le sucre, l'amidon et l'ocre dans un saladier et touiller. Verser sur ce mélange le macérât de vanille et bien remuer à nouveau. Ajouter les huiles essentielles en les répartissant sur l'ensemble de la préparation et mélanger consciencieusement. Terminer par les fleurs séchées, les zestes d'orange et les bâtons de cannelle, remuer doucement, puis transvaser le tout dans le pot.
Recommandations :
Verser une à trois poignées de sels (selon l'intensité de l'effet relaxant désiré) sous le jet d'eau chaude du bain. Remuer un peu s'il reste des sels non-dissous, puis s'alonger et se détendre.
L'association de sel de Guérande et de sel d'Epsom, fortement minéralisée, contribue à reposer et à détendre les muscles, ce qui la rend idéale en cas de courbatures. De plus, les arômes de benjoin et d'orange aident à la détente.
Trucs et commentaires :
Je n'insiste pas à chaque fois pour que vous utilisiez du bio, chacune fait selon ses croyances et son budget. Cependant je fais une exception pour les zestes d'orange : si le fruit est issu de l'agriculture traditionnelle, vous allez remplir votre bain de pesticides, ce qui n'est pas vraiment le but, donc je vous recommande quand même vivement les fruits bio.
Si vous n'en avez jamais fait, voici une méthode simple pour réaliser vos zestes d'orange.
Le double avantage des zestes d'orange est qu'ils se mettent à sentir extraodinairement bon plongés dans l'eau chaude, et, tout comme les bâtonnets de cannelle et les fleurs de souci, ça fait joli dans le pot de sels. ^^
Autre truc! Le voile de macérât de vanille obtenu dans le bain contribue à hydrater et à protéger votre peau ; il est possible qu'en sortant vous n'ayiez pas besoin de mettre votre crème. Par contre, ce même macérât va rendre votre baignoire assez glissante, il est prudent de passer un piti coup d'éponge après votre bain.
Enfin, dernier truc, si ces sels s'adressent à des jeunes enfants ou à une future maman, il est plus simple d'exclure toute huile essentielle.
